Как то совершенно случайно в разговоре с коллегой, авторитетным профессором, услышал, основанные на личном опыте, лестные отзывы о высокой эффективности профилактики и лечения остеохандроза и гипертонии. Естественно, зная что подобные проблемы волнуют многих из ближнего окружения, нашел материалы в интернете и узнал, что уже существует целый «Клуб бывших гипертоников». Спешу поделиться этим «открытием» и надеюсь, что многим поможет!
Гимнастика для шеи Шишонина – комплекс упражнений, предназначенный для тренировки шейных мышц. Это вспомогательный терапевтический метод, который поможет уменьшить симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата и справиться с вытекающими из этого проблемами. Регулярные тренировки способствуют остановке процессов, которые разрушительны для верхней части позвоночного столба.
