5 лучших поз из йоги для тех, у кого нет времени ходить на фитнес

Если вы работаете по 10-12 часов в день и у вас совершенно нет ни времени, ни сил на тренажерный зал, то вам стоит обратить внимание на йогу. Рекомендую выполнять следующие йогические упражнения (асаны), которые позволяют поддерживать себя в хорошей физической форме при напряженном «сидячем» рабочем графике.

Читать далее «5 лучших поз из йоги для тех, у кого нет времени ходить на фитнес»

Лекция Андрея Волкова «Индивидуальная траектория и судьба университетов»

В 2017 году Правительством Российской Федерации была разработана и утверждена программа по созданию условий для перехода страны к цифровой экономике. Координацию участия экспертного и бизнес-сообществ в планировании реализации, развитии и оценке эффективности программы осуществляет АНО «Цифровая экономика», созданная успешными российскими высокотехнологичными компаниями.

Кто и как уже строит новую экономическую реальность? Как стать участником масштабных позитивных изменений, влияющих на качество нашей жизни и будущее наших детей?
Читать далее «Лекция Андрея Волкова «Индивидуальная траектория и судьба университетов»»

СОВЕТЫ ПРОФЕССОРА ТУРИЩЕВА

Мой врачебный опыт позволяет уверенно сказать: природный фармакологический потенциал позволяет проводить эффективную профилактику и лечение хронических заболеваний. К примеру, той же сердечно-сосудистой системы. Если нет жизненной необходимости, лучше вообще обходиться без лекарств. Но в этом случае надо постоянно проводить квалифицированно подобранную стабилизирующую, оздоравливающую фитотерапию.

Существенное значение имеет представление об атеросклерозе как о фоновом процессе, поскольку все другие распространенные возрастные заболевания формируются и протекают с участием этого патогенетического фактора (ишемия сердца, гипертоническая болезнь, остеоартроз и др.). По моим наблюдениям, включение антисклеротических растений в базисные фитокомпозиции при многокурсовом регулярном лечении позволяет абсолютному большинству наблюдаемых больных (в 96% случаев) избежать инфарктов и инсультов.

При возрастных атеросклерозе, гипертонии, ИБС, заболеваниях суставов, диабете можно подобрать фитосредства, которые будут уменьшать проявления болезней, предупреждать их прогрессирование, обострение и выстраивать «вектор оздоровления». В этом смысле почти универсальными свойствами обладают растения: лопух, одуванчик, репешок, шиповник, лен, береза, омела, подсолнечник, гречиха, тыква, арбуз. Их можно принимать отдельно и объединяя в комбинации по нескольку штук.

… Старость действительно можно отодвинуть.
Читать далее «СОВЕТЫ ПРОФЕССОРА ТУРИЩЕВА»

Интервью Оскара Рабина — То, что я говорю, ни в одном художественном журнале не напечатают

  В начале 2018 года корреспондент Дискурса встретилась в Париже с художником Оскаром Рабиным, участиком Лианозовской группы, одним из лидеров советского неофициального искусства и организатором легендарной «Бульдозерной выставки». Они поговорили о творчестве и идентичности художника, о бессмертии и смысле жизни, о современном искусстве и о том, почему оно вытесняет классическое из музеев и галерей. 7 ноября 2018 года Рабин скончался во Флоренции. Публикуем это интервью посмертно, с незначительными сокращениями.

В назначенный час поднимаюсь по старинной лестнице одного из домов в самом центре Парижа и сталкиваюсь у дверей квартиры с двумя представительными мужчинами. Как выясняется позднее, оба — коллекционеры и олигархи. Хозяйка провожает меня в мастерскую в несколько этажей, снизу доверху заполненную картинами. В самом центре стоит новая незаконченная работа Рабина. Переговорам и многомиллионным сделкам здесь отведен лишь маленький столик у самого входа. Несмотря на престижное место и известность художника, обстановка очень скромная. В такой атмосфере сразу чувствуешь себя уютно, и хочется вести длинные разговоры об искусстве.

Читать далее «Интервью Оскара Рабина — То, что я говорю, ни в одном художественном журнале не напечатают»

Электронекрасовка

Как сообщает Colta, Библиотека имени Н.А. Некрасова запустила проект «Электронекрасовка» – новый сайт своих оцифрованных фондов. На нем доступно более 12 000 оцифрованных книг, газет и журналов 1564-1991 годов.

Читать далее «Электронекрасовка»

Омар Хайям: мысли

  • Можно соблазнить мужчину, у которого есть жена.
    Можно соблазнить мужчину, у которого есть любовница.
    Но нельзя соблазнить мужчину, у которого есть любимая женщина.

  • Читать далее «Омар Хайям: мысли»

13 лучших библиотек глубокого машинного обучения для Python

Когда дело касается задач машинного обучения, искусственного интеллекта, Deep Learning и данных, Python безусловно продолжает лидировать. Согласно builtwith.com, 45% технологических компаний предпочитают использовать Python для реализации ИИ и машинного обучения.

Ниже приведен список 13 самых популярных библиотек Python, используемых при решении многочисленных задач глубокого машинного обучения Конечно, список этот субъективен. Многие библиотеки могут быть легко отнесены к нескольких категориям искусственного интеллекта. Например, TensorFlow включен в наш список, а Keras, наоборот, считается библиотекой Machine Learning. Связано это с тем, что Keras скорее библиотека для «конечного пользователя», такая как SKLearn. Что отличает её от TensorFlow, которая больше привлекает исследователей и «инженеров-машинистов».
Читать далее «13 лучших библиотек глубокого машинного обучения для Python»